Méditations guidèes

Suvasa Mabille a enregistré une série de méditations guidées qui vous aident à vous détendre et à vous relier à votre coeur qui est la porte d'entrée vers les immenses trésors de votre être intérieur. Pour les commander, veuillez faire votre choix sur les pages suivantes.

Une courte méditation du coeur guidée est à votre disposition gratuitement sur le site de meditationfrance. Elle vous donnera un avant-goût des méditations susmentionnées. Pour cela, vous pouvez cliquer ici.

MP3 à commander

Si vous ne disposez pas de la technologie pour télécharger la méditation, je peux vous la faire parvenir sous forme d’un cd audio pour le prix de CHF18.- (+ frais de port). Pour cela, veuillez me contacter.

Ouvrir le coeur

Cette méditation guidée vous aide à développer la conscience de votre cœur. En vous familiarisant avec l’expérience de votre cœur, vous reconnaîtrez plus souvent et spontanément la tendre atmosphère de votre cœur dans votre vie quotidienne. Cela vous aidera à vous sentir plus ouvert et relié à vous-même, aux autres gens, à la nature, à la Vie.

  • Voix : Suvasa Mabille
  • Musique : Vibhas Kendzia
  • Couverture : Sidd Murray-Clark
  • Copyright : © Leela Lovegarden, Prasad David Wandres, Alvina Wandres
  • Contenu : 2 fichiers MP3 (introduction 4:00 – méditation 20:18)
  • Prix : CHF15.-


Vision – un nouveau regard sur votre vie

Vision, un nouveau regard sur votre vie new-2Cette méditation ouvre votre vision intuitive afin de voir votre destinée, votre véritable nature et ce qui est important pour vous d’accomplir dans la vie. Avec la vision, vous voyez plus clairement où vous voulez vous diriger ainsi que les pas qui vous y emmènent. Avec la vision, vous reconnaissez vos propres talents et points forts, ce qui vous permet d’atteindre vos objectifs et de vous servir des nombreux défis et opportunités que la vie vous présente.

  • Voix : Suvasa Mabille
  • Musique et couverture : Morgan Fisher
  • Copyright : © Leela Lovegarden, Prasad David Wandres, Alvina Wandres
  • Contenu : 2 fichiers MP3 (introduction 6:42 – méditation 19:39)
  • Prix : CHF15.-


Votre nature essentielle

Votre nature essentielle newDans cette méditation, vous vous reliez en profondeur à votre nature essentielle. En vous, de nombreuses qualités sont en attente d'être découvertes, comme l'amour, le courage, la clarté, le respect de vous-même, la force, la joie et la paix. Plus vous devenez conscients de ces qualités, plus vous vous verrez les exprimer naturellement. Ces qualités essentielles, et bien plus encore, sont les ressources que la vie offre à chacun de nous et qui nous permettent de vivre notre vie pleinement et incroyablement richement.

  • Voix : Suvasa Mabille
  • Musique et couverture : Morgan Fisher
  • Copyright : © Leela Lovegarden, Prasad David Wandres, Alvina Wandres
  • Contenu : 2 fichiers MP3 (introduction 10:56 – méditation 15:00)
  • Prix : CHF15.-


Vos points forts, dons et talents

Vos points forts, dons et talentsCette méditation guidée vous aide à vous relier à votre cœur et à identifier ou découvrir plus de points forts, dons et talents que vous croyez avoir. Vous serez guidé dans une expérience pratique pour découvrir et vous relier à vos points forts et à vos dons et à les utiliser dans votre vie quotidienne. Cela les fera grandir et vous donnera une plus grande confiance en vous et en vos capacités. Lorsque vous utilisez vos points forts, dons et talents, vous avez du plaisir à ce que vous faites et vous savez que vous le faites bien.

  • Voix : Suvasa Mabille
  • Musique et couverture : Morgan Fisher
  • Copyright : © Leela Lovegarden, Prasad David Wandres, Alvina Wandres
  • Contenu : 2 fichiers MP3 (introduction 5:48 – méditation 15:28)
  • Prix : CHF15.-



Se libérer des empreintes mentales

Se libérer des empreintes mentalesÀ l'écoute de cette méditation, vous vous libérez des limites de vos empreintes mentales. Les empreintes mentales sont un mélange d'émotions douloureuses ou dérangeantes et de pensées limitées sur vous-même, sur une tâche à accomplir ou n'importe quelle situation qui représente un défi ou une peur. Les empreintes mentales peuvent obscurcir votre vision, déformer votre perception et vous empêcher d'utiliser votre intelligence de façon créative. Dans la méditation, vous êtes guidé dans une profonde expérience de la puissance de transformation de votre coeur. Dans votre coeur, vous trouvez la compassion et l'amour pour vous-,même et une profonde acceptation. Cela crée une ouverture pour vous relier à des niveaux d'intelligence plus élevés, ce qui vous permet d'aller de l'avant et de vous ouvrir à de nouvelles possibilités.

  • Voix : Suvasa Mabille
  • Musique et couverture : Morgan Fisher
  • Copyright : © Leela Lovegarden, Prasad David Wandres, Alvina Wandres
  • Contenu : 2 fichiers MP3 (introduction 8:03 – méditation 20:35)
  • Prix : CHF15.-



L’action juste

L'action justeCette méditation guidée vous donne la clef de l'action juste, qui est d'avoir la clarté de savoir ce que vous voulez et quelles sont les actions nécessaires pour l'obtenir. À l'écoute de cette méditation, vous êtes guidé à clairement voir le résultat que vous voulez vraiment obtenir et pourquoi il est important pour vous. Vous êtes ensuite guidé à planifier les différentes étapes qui vous aideront à accomplir votre objectif. Vous pouvez écouter cette méditation lorsque vous avez besoin de clarté ou que vous vous sentez bloqué et ne savez pas comment procéder pour obtenir ce qui est important pour vous.

  • Voix : Suvasa Mabille
  • Musique et couverture : Morgan Fisher
  • Copyright : © Leela Lovegarden, Prasad David Wandres, Alvina Wandres
  • Contenu : 2 fichiers MP3 (introduction 4:08 – méditation 20:20)
  • Prix : CHF15.-